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jueves, 31 de marzo de 2016

COMO ELEGIR LA TALLA CORRECTA DE SUJETADOR



Si hay una prenda en la que es complicado elegir la talla esa prenda es el sujetador.
Un mal sujetador o de la talla equivocada puede tirar por tierra el look más cuidado, convirtiendo una silueta perfecta en algo amorfo y lleno de arrugas.

Eso sin contar con la incomodidad que supone y los problemas para la espalda, sobre todo si tienes mucho pecho.

QUÉ MEDIDAS HAY QUE TENER EN CUENTA

En el sujetador hay dos medidas distintas que tener en cuenta: la circunferencia bajo los senos, es decir, lo que mide tu caja torafica, y que marca el número de la talla: Talla 90, 85, etc... y luego hay que medir la circunferencia de todo el pecho, senos incluidos, midiendo en la zona más ancha. La diferencia entre una medida y otra nos dará el tipo de copa que necesitas: COPA A, B, C, D....

En esta tabla tienes las distintas medidas:


Aunque en cada país se usan unas tallas diferentes (ya podrían ponerse de acuerdo en este mundo globalizado) el sistema para calcularlo es el mismo en todas partes. Solo tienes que trasladar tu talla española a la talla de tu pais. Esta segunda tabla te puede ayudar: 



Por otro lado, no olvides que, si tienes mucho pecho es necesario que elijas con cuidado los tirantes, que no han de ser demasiado finos para que no se claven en la piel, y que algunos están incluso acolchados. Fijate también en que sean tirantes regulables, y asegurate de que el sistema de regulación es fuerte tirando de él (algunos se bajan con el peso del pecho)
Por último, te recuerdo que si tienes los pezones muy sensibles los sostenes con tejidos calados o puntillas en esa zona pueden darte molestias, aunque venden protectores para esa zona en farmacias. 

Si toda esta  explicación te ha resultado muy farragosa, en este video puedes ver el modo en el que, como ejemplo, tomo yo mis medidas para elegir la talla correcta. 



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miércoles, 30 de marzo de 2016

LA HISTORIA DE UNA VIEJA PANTALLA DE LAMPARA


Me encanta el reciclaje, ya lo sabéis. Mis amigas me llaman cada vez que hacen limpieza: ¿Oye, Julieta: tengo revistas que voy a tirar, las quieres? ¿Julieta, quieres una cómoda de mi abuela que tengo retirada? Te advierto que le falta una pata y un cajón está roto....

Creo que mi fama de trastera me precede ya jajaja.
A veces, no puedo resistirme a los "tesoros" que me ofrecen mis amigas y vuelvo cargada a casa. Otras veces rechazo el regalo lo mejor que puedo, en defensa propia y del orden de mi hogar. En otras, incluso acepto el regalo con la única intención de hacer algo bonito con ello y devolvérselo transformado a su dueña original...
Y es que no lo puedo evitar: me encanta tomar un trasto que parece no tener arreglo y convertirlo en algo bonito.
Esto ha ocurrido en esta ocasión: La pantalla de una lámpara que había sido limpiada mil veces y que ya no admitía más limpiezas descansaba sobre la cómoda del trastero. Estaba amarillenta, tenía polvo acumulado, y se había empezado a despegar de su estructura por varios sitios... cuando la tomé en las manos para tirarla, me miró. Me dí cuenta de reojo, pero no pude evitarlo. Gritaba que le diera otra oportunidad.

 A veces, ocurre así. No lo planeas. No tienes una idea y buscas materiales para plasmarla. Son los materiales los que te gritan la idea. ¿Te ha pasado alguna vez?
Así que, sin poderlo evitar, la tomé con las dos manos y mirándola acepté el reto. Solo porque ella me lo pidió.
Durante toda una tarde estuvimos jugando juntas. Acariciándonos y decidiendo qué haríamos juntas. Disfruté de cada pasada. de cada puntada. Creo que ella también disfrutó. Ahora luce hermosa coronando una lampara de mesa que le va al pelo. Creo que este, como decía la pelicula, es el principio de una hermosa amistad...
Espero que te guste el proceso. Lo tienes en este video.


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RECICLAR UNA CAJA VIEJA DE FRUTA
                                                         
                                                           







COLLAR CON CARACOLA DE LA PLAYA








 ARBOL DE LA VIDA A LA LUZ DE LA LUNA

viernes, 18 de marzo de 2016

PALITOS CRUJIENTES DE POLLO CON FRUTOS SECOS

Hoy te traigo una receta de cocina fácil, económica y divertida. Lo mejor de todo es que gusta igual a los niños como a los más mayores y que es tan versátil que sirve igual para un segundo plato, como merienda una tarde con amigos o para picar en una fiesta de picoteo.
Son palitos de pollo con frutos secos: sanos, fáciles de hacer y riquísimos. Además puedes 
los congelar antes de freírlos, y usarlos cuando los necesites. Simplemente tendrás que sacarlos y freírlos sin necesidad de descongelar. 


INGREDIENTES: 

Dos pechugas de pollo
Un huevo,
Pan rallado con perejil
Un puñado de almendras enteras o molidas
Un puñado de anacardos
sal,
pimienta,
aceite de cocina



PREPARACION
Abre las pechugas para ponerlas enteras en la plancha. Adereza con sal y pimienta y pasalas a la plancha hasta que estén doradas. Yo pongo una gotita de aceite en la plancha para que no se quemen.
Una vez asadas, cortalas en tiras un poco más gruesas que las patatas fritas. 
Mezcla el pan rallado con las almendras molidas y los anacardos molidos. Puedes usar otros frutos secos si te apetece. Queda muy bien si los frutos secos tienen algunos trocitos.
Pon aceite a calentar. Bate el huevo y pasa por él los palitos de pollo. Rebózalos en el pan rallado con frutos secos. 
Cuando el aceite esté muy caliente, fríe en él los palitos rebozados hasta que estén dorados. Normalmente con un minuto aproximadamente será suficiente.
Puedes acompañarlo con salsa de yogur o mejor aun con salsa ketchup casera. En este enlace te dejo la receta.
Si quieres, puedes ver este video en el que te muestro cómo hacer los palitos crujientes de pollo con frutos secos paso a paso. 


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martes, 15 de marzo de 2016

ARBOL DE LA VIDA A LA LUZ DE LA LUNA


Hoy he querido hacer mi versión personal del ARBOL DE LA VIDA.


El ARBOL DE LA VIDA es un sÍmbolo presente en muchas culturas a lo largo del tiempo y el mundo. Aunque, en función de la cultura y la religión que lo interpreta su significado varía, en
prácticamente todas es un símbolo de la interrelación del hombre con lo terrenal y lo trascendental, de la relación del todo con la parte, y de la importancia del equilibrio entre las cosas y los hechos.

En el ARBOL DE LA VIDA tienen tanta importancia las raíces, que sustentan al resto, que han de ser fuertes y profundas para que la vida ascienda, se nutra y tenga un espacio que le proteja y en el que se reconozca, como el tronco, sólido para soportar el ramaje, pero lo suficientemente flexible para adaptarse al clima y otras condiciones que el tiempo y la vida le van poniendo. Por Último está el ramaje, que no ha de ser más esplendoroso que el resto sin peligro a derrumbar el conjunto, pero que también se adapta para acoger las hojas y los frutos que se muestran en todo su esplendor al cielo.

En mi versión he añadido una luna llena, plácida y fecunda, capaz de mover las mareas y provocar partos, como símbolo de la prosperidad y la trascendencia. 

En el siguiente video te muestro los pasos a seguir para realizar esta preciosa figura, que puedes adaptar a una joya, un cuadro o cualquier otro elemento que imagines solo con cambiar el tamaño.
























Espero de corazón que te guste. 
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sábado, 5 de marzo de 2016

COLGANTE TEJIDO EN ALAMBRE

Hoy quiero mostrarte una pieza de bisutería un poco diferente.
He unido dos de mis pasiones en una, y al final ha salido esta
preciosa pieza. Es un colgante que a primera vista parece hecha con alguna técnica extraña pero que si la miras más de cerca te das cuenta de que está hecha completamente de crochet.
En este caso hemos usado en lugar de hilo o lana un material diferente: hilo de acero.



Es hilo de acero del calibre más fino que puedas conseguir. Lo encontrarás facilmente en las tiendas de manualidades, en el apartado de materiales para bisutería. En otras ocasiones lo hemos usado para hacer bisutería de diferentes tipos.

Solo quiero hacerte un par de consideraciones si decides hacer este trabajo: Aunque he usado un patrón de trabajo muy sencillo, el trabajo resulta algo laborioso porque el alambre, al no tener ninguna elasticidad, tienes que ir dejándolo lo suficientemente suelto para que la aguja salga con facilidad, y no quede atrapada. Además, y a diferencia de la lana, el alambre no tiende a volver a su estado natural cuando lo sueltas, por lo que tienes que estar dándole la forma adecuada durante todo el tejido. Por lo demás,  se teje exactamente igual que si usáramos un hilo más habitual. Te invito a que veas el proceso en este video. Ojala te inspire para hacer muchas creaciones diferentes.


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miércoles, 2 de marzo de 2016

SEIS COSAS QUE PUEDES RECICLAR EN TU COCINA.

Hoy empezamos un tour por nuestra casa, en busca de objetos a los que podemos dar una segunda oportunidad en cada una de sus estancias.

Si sueles leerme, o me sigues en mi canal de YouTube, sabes que uno de mis lemas es: "Todo se puede reciclar" y eso es lo que vamos a hacer.
Aunque en este video solamente he puesto seis de las cosas que deberíamos mirar dos veces antes de lanzar a la basura, hay cientos de cosas que podemos reutilizar sin grandes esfuerzos. A raíz de este video, he recibido en unos pocos días tantos mensajes contándome otras opciones que a vosotros se os ocurren que creo que tendré que volver más adelante con una segunda parte... pero bueno, no divaguemos:

Una caja de fruta convertida en una bonita bandeja auxiliar, las mallas de frutas como las naranjas, etc se convierten en las esponjas más cómodas y resistentes que puedes imaginar, los briks de leche convertidos en tuppers de urgencia, o diversos usos para botellas de plástico son algunos de los usos que te propongo en este video.


Es todo muy fácil y rápido de hacer, y seguro que alguna de estas opciones te puede ser de utilidad. Espero que tú también me cuentes qué usos das a "la basura" que otros tiran. La próxima semana, iremos al baño. Te va a sorprender. Te espero.

               

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